CONSEJOS PARA MANTENER LA NARIZ LIMPIA EN NIÑOS
Cada una de las siguientes herramientas puede ser buena o contraproducente según se realice. Dudas por favor, consultar con nosotros o con cualquier compañero fisioterapeuta respiratorio. 1.LAVADO N.
EJERCICIOS OCULARES
Abordamos en esta ocasión un campo de la fisioterapia muy desconocido, la «fisioterapia ocular» . El órgano de la visión, es uno de los que más utilizamos en nuestro día a día sin apenas repar.
BRUXISMO
Es el hábito de morder y rechinar los dientes de forma involuntaria, habitualmente mientras dormimos, como respuesta a situaciones de estrés, tensión, miedo, fatiga o irregularidades oclusales. Bru.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA CICLISMO
Parte indispensable para prevenir la aparición de lesiones y obtener un buen rendimiento en todos los deportes. El ciclismo es un ejercicio basado en la producción de fuerza repetida, primero con un.
HIGIENE POSTURAL CICLISMO
Actualmente, que ha aumentado tanto la afición a la mountain bike, vamos a hablar de la «Ergonomía en la bicicleta de mountain bike» (MTB). Vamos a dar unos conceptos básicos sin entrar en demasi.
ESTIRAMIENTOS CICLISMO
¿Quieres mantenerte sin lesiones a los 40, 50, 60 o más? Haz algo más que montar en bicicleta, estira. La posición doblada sobre la bicicleta acorta los músculos flexores de las caderas. Ante la .
EPICONDILITIS
Inflamación de la inserción de la musculatura extensora y supinadora del antebrazo en el epicóndilo o parte externa del codo. Aparece por un uso reiterado de esta musculatura, que ocasiona daños.
SINDROME DE COLA DE CABALLO
Os presento un caso que hemos tenido en consulta: paciente con «Síndrome de la cola de caballo». ✔️Se define como la compresión o daño de las raíces nerviosas que salen de la médula, desde .
FISIOTERAPIA POSTCOVID
Tras 20 años haciendo fisioterapia respiratoria, me encuentro con esta pandemia donde el virus SARS CoV-2 ataca la función pulmonar; una tormenta inflamatoria favorecedora en primera instancia de un.