CRIOTERAPIA
✔️Tipo de intervención terapéutica en la cual se utiliza el frío para conseguir diversos efectos en la zona del cuerpo donde se aplica. Generalmente se busca conseguir efectos a nivel de la circulación, la conducción de los nervios, el tejido, la contracción muscular y sobre la espasticidad.
✔️La crioterapia tiene efectos sobre la circulación ya que produce una vasoconstricción y disminución de la misma, así mismo disminuye la inflamación, el dolor, la velocidad de conducción nerviosa, aumenta el tono muscular, y la producción del colágeno de la piel.
✔️¿Qué beneficios tiene?
El uso de frío como se usa en fisioterapia (aplicación de compresas frías y de hielo), es utilizada para producir beneficios en lesiones donde existe inflamación, en traumatismos agudos, en el dolor que se presenta después de alguna cirugía, en artrosis, en algunas cefaleas y en paresias de origen central (aquellas que afectan al sistema nervioso central, es decir al encéfalo, la médula espinal o alguna de sus estructuras nerviosas)
✔️¿Cuánto tiempo se aplica?
Usualmente para la aplicación de las compresas se estima un tiempo de aproximadamente 15 minutos en un área grande, y 10 minutos en un área pequeña, como son las manos y pies.
«Puede utilizarse una compresa fría o una bolsa con hielo durante un tiempo aproximado de 10 a 15 minutos»
✔️¿Cuáles son las contraindicaciones?
– Mucha sensibilidad al frío.
– Tumores malignos (cáncer).
– Nervios que se lesionaron y que están en plena regeneración.
– Enfermedad de Raynaud.
– Lesiones abiertas de la piel.
– Alteraciones en la sensibilidad.
– Crioglobulinemia (presencia alterada de proteínas en sangre)